Foire aux questions

Comment se déroulent les séances?

Votre séance peut se faire à distance par vidéoconférence ou en personne.

Avant la séance je vous demande de remplir un questionnaire pour vous aider à préciser ce que vous espérez obtenir et nous en discutons brièvement.

Pendant la séance nous discutons de vos objectifs pour la séance et du contexte qui l'entoure. Je vous mets alors en état d'hypnose et ensemble nous identifions les causes profondes de ce qui vous bloque. Je fais un enregistrement, à écouter pendant 21 jours consécutifs.

Après la séance vous écoutez l'enregistrement et nous reprenons contact après 5 à 10 jours.

Comment fonctionne l'hypnose?

L'hypnose est une technique toute simple qui relève de la science.

L'hypnose produit des ondes cérébrales comme celles du sommeil à mouvements occulaires rapides (communément connu sous l'acronyme REM). Lorsque vous rêvez, vous êtes en mode REM. Vous pouvez aussi être en état d'hypnose au quotidien sans le savoir, comme lorsque vous rêvassez ou peut-être en étant concentré sur un film, pour vous rendre compte soudainement que vous avez été "dans la lune" pendant un moment.

Vous restez éveillé et en contrôle et vous êtes en sécurité puisque rien ne peut se produire sans votre aval et votre consentement.

Dans quels délais obtiendrai-je des résultats?

Les transformations se manifestent de trois façons :

Immédiatement : Vous voyez et sentez un énorme changement spontanément, durant la session ou tout de suite après. Nous avons parfois l'impression que ces changements relèvent du miracle, mais il se peut que la séance vous ait tout simplement procuré la dernière étincelle dont vous aviez besoin pour opérer un réel changement.

Graduellement : Vous percevez des changements constamment, soit au quotidien ou dans le temps. Cette cadence vous permet d'assimiler et d'apprécier les changements qui s'opèrent dans votre vie.

Rétroactivement : Vous ne remarquez rien dans l'immédiat, mais un jour vous constatez que vous ne vous rongez plus les ongles, que vous ne faites plus de cauchemars, etc. Soudainement, vous percevez les changements dans votre vie.

Je fais face à plusieurs défis - par où commencer?

Avant votre première séance je vous demanderai de remplir un questionnaire d'accueil dans lequel vous pourrez énumérer les défis qui vous préoccupent. Je suggère de choisir celui qui est central ou qui a des impacts sur plusieurs aspects de votre vie. Si vous voulez régler plusieurs défis à la fois, votre cerveau en choisira un pour vous.

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Durant la séance, nous discuterons brievement et je vous guiderai. Par contre, vous ferez le choix final du sujet à traiter. Habituellement, les clients décrivent un symptôme, et, en discutant, un défi en particulier se distingue et ceci vous aide à choisir le premier défi à aborder. ​